Kaj je CBD in kakšni so njegovi učinki?

• Kaj je CBD?
• Skrbnik živalskega vrta ali kaj počne CBD?
• Zdravstveni paviljon: Za kaj se uporablja CBD?
• Opozorilo Safari: neželeni učinki CBD
• Spremljanje črede: Kako dolgo CBD ostane v vašem telesu?
• Trgovina s spominki CBD - kakšen spominek izbrati?
• Sprostitveni kotiček z oljem CBD
• Čas za hranjenje! Kako jemati olje CBD?
• Zaključek

Kaj je CBD?

Na današnjem izletu v Cannabizoo si bomo ogledali enega od njegovih starih prebivalcev. CBD (kanabidiol) je 100-odstotno naravna, zakonita in varna snov, ki se naravno pojavlja v rastlini konoplji.

 

V nasprotju s svojim burnim sosedom THC (zaradi katerega ste lahko "pod vplivom") CBD ni psihoaktiven, kar pomeni, da pri vas ne bo povzročil sprememb v zavesti. V zadnjih letih je CBD postal priljubljeno orodje za tiste, ki iščejo nenarkotično alternativno zdravljenje.

Skrbnik živalskega vrta ali Kaj počne CBD?

CBD je eden od več kot 150 kanabinoidov, ki jih najdemo v rastlinah konoplje. Te spojine lahko v človeškem telesu delujejo prek endokanabinoidnega sistema (ECS), ki ima ključno vlogo pri uravnavanju številnih telesnih funkcij, med drugim:

• Razpoloženje
• Imuniteta
• Spanje
• Bolečina

Endokanabinoidni sistem si lahko predstavljamo kot budno sovo, ki nenehno bdi nad vsem v telesu in preverja, ali deluje, kot mora 🦉. Odgovoren je za vzdrževanje homeostaze oziroma notranjega ravnovesja v telesu. Ko v telesu nekaj ni v redu - na primer ravnovesje hormonov je porušeno, prisotno je vnetje ali pa telo doživlja stres - se vmeša ECS.

Zdravstveni paviljon: Za kaj se uporablja CBD?

Učinki CBD so široki in raznoliki, zato je vse bolj priljubljen tako med živalmi kot med rejci.

Protivnetni in analgetični učinki

CBD je pogosto iskan zaradi svoje sposobnosti zmanjševanja vnetij in lajšanja kroničnih bolečin, zlasti pri ljudeh z artritisom ali drugimi vnetnimi boleznimi (kot je Crohnova bolezen). 

Terapevtski učinki

CBD je potencialno učinkovita pomoč v boju proti stresu in tesnobi - njegove anksiolitične (protistresne) lastnosti lahko v vaše duševno življenje vnesejo odličen občutek dobrega počutja. Obstajajo številne študije, ki obravnavajo CBD in depresijo, ena od njih na primer ugotavlja, da CBD na živalskih modelih kaže protistresne in antidepresivne učinke 🐭.

Vendar ne govorimo samo o depresiji, CBD bi lahko imel pozitivno vlogo tudi pri shizofreniji, sindromu izgorelosti ali na primer panični motnji.

Podpora za spanje

Pomembna je tudi njegova vloga pri spodbujanju spanja. Predstavljajte si medveda, ki se pripravlja na hibernacijo - sproščen in pripravljen na dolg počitek. 🐻 Zaradi svoje sposobnosti sproščanja in usklajevanja telesa lahko CBD potencialno pomaga tudi pri izboljšanju kakovosti spanja, kar še posebej cenijo ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti ali pogostih prebujanj ponoči.

 

To pa še ni vse. CBD se uporablja tudi pri zdravljenju epileptičnih napadov, na primer zaradi zdravila Epidiolex, ki vsebuje čisti CBD in je bil odobren za zdravljenje redkih oblik epilepsije.

CBD raziskujejo tudi zaradi njegovih potencialnih učinkov pri težavah s kožo, kot so akne in luskavica, ali pri nevrodegenerativnih boleznih, kot je Alzheimerjeva bolezen. 

Opozorilo Safari: neželeni učinki CBD

⚠️Caution, tako kot ste lahko v nevarnosti na mirnem safariju, ima lahko CBD tudi neželene stranske učinke. Ti vključujejo:

• Nizek krvni tlak (krvni tlak pod 110/80 mm Hg)
• Suha usta
• Utrujenost in zaspanost
• Driska ali bruhanje
• Slabost
• Izpuščaj

Spremljanje črede: Kako dolgo CBD ostane v vašem telesu?

To je odvisno od tega, kako pogosto ga jemljete, kakšen odmerek in kako ga jemljete. 🧪 Če ga vzamete samo enkrat, bo v vašem telesu ostal približno 2 do 5 dni. Pri rednih uporabnikih lahko ostane v telesu dlje, saj se CBD običajno shranjuje v maščobnem tkivu. 

Učinki CBD se razlikujejo glede na način vnosa - pri uporabi olja ali kapsul nastopijo v 30 minutah do ene ure in trajajo približno 4 do 6 ur, medtem ko so pri vapiranju skoraj takojšnji, vendar so učinki krajši, približno 1 do 3 ure.

Vedno je odvisno tudi od vaše individualne občutljivosti.

Trgovina s spominki CBD - kakšen spominek izbrati?

Izdelki CBD se na trgu najpogosteje pojavljajo v obliki:

• Olja in kapljice CBD
• Tinkture CBD
• Razpršila CBD
• CBD cvetje
• CBD Vape
• Ekstrakti in koncentrati CBD
• CBD kartuša
• Tekočine CBD
• Napitki CBD
• Kozmetika CBD

 

Sprostitveni kotiček z oljem CBD

Olje CBD je izdelek iz izvlečka konoplje, ki vsebuje CBD in druge naravne snovi iz konoplje. Ta izvleček je raztopljen v nosilnem olju, kot so MCT, olivno ali konopljino olje, zato ga je enostavno zaužiti in odmeriti. 🌿 Olje CBD vam lahko pomaga pri obvladovanju stresa, anksioznosti, bolečine in spodbujanju splošne sproščenosti.

Olja CBD spadajo v tri kategorije, odvisno od tega, koliko kanabinoidov in fitokemikalij vsebujejo:

• Olja polnega spektra vsebujejo vse kanabinoide, terpene in flavonoide, ki so prisotni v konoplji, vključno s sledovi THC (manj kot 0,3 %).
• Širokospektralna olja prav tako vsebujejo vrsto kanabinoidov (npr. CBC, CBN, CBG in CBDA) in drugih snovi, vendar ne vsebujejo THC.
• Izolati CBD so najčistejša različica, ki vsebuje le čisti CBD v kombinaciji z nosilnim oljem.

 

Čas za hranjenje! Kako jemati olje CBD?

Najlažje je, če s kapalko nakapate nekaj kapljic pod jezik in pustite, da se nekaj časa vpijejo. 🐍 Tako CBD hitreje vstopi v vaše telo in, kot smo že omenili, boste njegove učinke občutili v 30 minutah do eni uri.

Tudi v tem primeru je odmerjanje individualno in odvisno od dejavnikov, kot so telesna teža, starost, presnova in posebne zdravstvene potrebe. Kot začetnik morate začeti z nižjimi koncentracijami (npr. 5- ali 10-odstotno olje CBD) in postopoma povečevati odmerek glede na učinke.

Zaključek

CBD je nepsihoaktivna snov iz konoplje, ki je postala priljubljena zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje, kot so lajšanje bolečin, zmanjševanje vnetij, spodbujanje spanja in lajšanje tesnobe. Olja CBD so narejena iz izvlečka konoplje, raztopljenega v nosilnem olju, obstajajo pa tri glavne vrste: olja s polnim spektrom, olja s širokim spektrom in izolati CBD. Vsaka od teh vrst se razlikuje po vsebnosti kanabinoidov in prisotnosti THC. Olje CBD je enostavno zaužiti, najpogosteje tako, da ga nakapamo pod jezik, odmerek pa je mogoče prilagoditi individualnim potrebam.

 

Avtor: CannabiZoo 🌱

 

 

Fotografija: AI

"Vse informacije na tem spletnem mestu in tudi informacije, ki so na voljo prek tega spletnega mesta, so namenjene izključno izobraževanju. Nobena od informacij, ki jih vsebuje, ni namenjena kot nadomestilo za zdravniško diagnozo in teh informacij ni mogoče obravnavati kot zdravniški nasvet ali priporočeno zdravljenje. To spletišče ne spodbuja, podpira ali zagovarja zakonite ali nezakonite uporabe narkotikov ali psihotropnih snovi ali opravljanja katere koli druge nezakonite dejavnosti. Za dodatne informacije glejte našo izjavo o omejitvi odgovornosti."